Nem túl acélos, a képen rajta van minden... Nem is részletezem. 

 

 

 

 

 

 

 

Az összes idő 3 óra 40 perc. 

Közben viszont felmerült egy érdekes probléma. 

A két órás görgőzés alatt végig ugyanazt a pedálfordulatot és ellenállást tartva elég meredeken emelkedett a pulzusom, pedig az elején baromi könnyűnek tűnik a tekerés és a végén sem túl nehéz. 

Futásnál nincs ilyen meredek pulzusemelkedés. 

Ld. a két ábrát. Mindkettőnél 2 óra volt az időtartam. A futásnál az utolsó negyedben jelentősen begyorsítottam, ezért kezd emelkedni jobban, de még is sem annyira meredeken. Az első kép a bringa, a második a futás. A piros a pulzus. 

  A bringa alatt megittam 1.5 liter izot, tehát nem a kiszáradástól volt. 

Most vagy ennyire gatya vagyok bicajból, vagy ez a görgő miatt van? Van valakinek ötlete? 

Még egy adalék, hogy a görgő szombat este volt, vasárnap este pedig lesúlytott rám egy csúnya torokgyulladás. 

A bejegyzés trackback címe:

https://op-ironman.blog.hu/api/trackback/id/tr282702709

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.